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Icône santé Les huiles essentielles et végétales pour la santé

Les huiles essentielles et végétales pour stimuler la circulation sanguine

Stimuler la circulation sanguine

De nombreux facteurs contribuent à une mauvaise circulation du sang et les plus fréquents sont un affaiblissement des vaisseaux sanguins, une position assise trop prolongée.

Les problèmes viennent souvent d'un affaiblissement des systèmes veineux et lymphatiques.

La synergie proposée agit sur plusieurs facteurs : resserrer le diamètre des vaisseaux pour accélérer le flux sanguin, dilater les capillaires pour améliorer ce flux à la surface de la peau, améliorer ce flux dans les pieds et les mains, stimuler la micro circulation, décongestionner les systèmes veineux et lymphatiques, ...

Une bonne circulation luttera contre les mains froides et pieds froids et vous aidera à retrouver un bel aspect de vos bras et jambes en décongestionnant le système veineux.

Huiles essentielles et végétales utilisées

Nous allons utiliser les huiles suivantes :

  • L'huile essentielle de Lentisque Pistachier,
  • L'huile essentielle d'Hélichryse Italienne,
  • L'huile essentielle de Gingembre Frais,
  • L'huile essentielle de Menthe Poivrée,
  • L'huile végétale de Calophylle Inophyle,
  • L'huile végétale de Noisette.

L'huile essentielle de Lentisque Pistachier bio

:
Elle participe à la décongestion des veines et des vaisseaux lymphatiques et tonifie la paroi de tous les vaisseaux et améliore le retour veineux.

L'huile essentielle d'Hélichryse Italienne bio

:
En cas d’insuffisance veineuse, de jambes lourdes et de problème de circulation veineuse, elle apaise la sensation douloureuse, et par ses propriétés décongestionnantes, désclérosantes et anti-phlébitiques, participe activement au retour veineux.

Cette huile est appelée aussi immortelle.


L'huile essentielle de Gingembre Frais bio

:
Elle contient des gingérols (anti-inflammatoires puissants) qui vont réchauffer le corps donc améliorer la circulation du sang (Effet thermogénique sur le corps, microcirculation stimulée). Elle contient du chrome, du magnésium et du zinc qui améliorent le retour veineux, en particulier dans les extrémités (mains et pieds). Elle favorise la dilatation des capillaires, ce qui permet d’augmenter le flux sanguin à la surface de la peau.

L'huile essentielle de Menthe Poivrée bio

:
Elle a des propriétés vasoconstrictrices (resserrement des vaisseaux) et accélère donc le flux sanguin.

L'huile végétale de Noisette bio

:
Elle contient des vitamines E qui jouerait un rôle dans l’agrégation plaquettaire (évite une trop importante agrégation) et favorise la circulation.

L'huile végétale de Calophylle Inophyle (appelée aussi Tamanu) bio

:
Elle aide à faire pénétrer les huiles essentielles et elle possède aussi ses propres propriétés thérapeutiques, particulièrement efficace pour les problèmes de circulation principalement varices, hémorroïdes.

Composition de la synergie et utilisation

Dans un flacon de 50 ml, ajouter les huiles suivantes :

  • 30 ml ( = 6 cuillères à café, = 3 cuillères à soupe) d'huile végétale de Noisette bio,
  • 10 ml ( = 2 cuillères à café, = 1 cuillère à soupe) d'huile végétale de Calophylle Inophyle bio,
  • 50 gouttes d'huile essentielle de Lentisque Pistachier bio,
  • 30 gouttes d'huile essentielle d'Hélichryse Italienne bio,
  • 30 gouttes d'huile essentielle de Gingembre Frais bio,
  • 20 gouttes d'huile essentielle de Menthe Poivrée bio.

Massez les zones concernées (pieds, mains, jambes, bras) 2 fois par jour.

Précautions d'utilisation

Cette synergie est interdite aux femmes enceintes, aux femmes allaitantes et aux enfants de moins de 6 ans.

Pour plus de détails sur les précautions d'utilisation, vous pouvez consulter la fiche consacrée à chacune de ces huiles.

Lentisque Pistachier



Asthme et épilepsie

: L'huile essentielle de Lentisque Pistachier ne peut être utilisée par les personnes asthmatiques ou épileptique qu'après avis médical.


Voie orale

: L'huile essentielle de Lentisque Pistachier ne peut être utilisée par voie orale qu'après avis médical.


Application cutanée

: Ne pas utiliser l'huile essentielle de Lentisque Pistachier pure sur la peau. La diluer avec un maximum de 20% (20% ou 1 goutte ou 1ml) dans une huile végétale (80% ou 4 gouttes ou 4ml).


Femme enceinte

: L’huile essentielle de Lentisque Pistachier peut être utilisée en application cutanée qu'après avis médical.

Allergènes

: L'huile essentielle de Lentisque Pistachier contient des composants qui peuvent être allergènes :

  • limonène (8 à 15%)
  • géraniol (<= 1%)
  • linalol (<= 0.5)

Hélichryse Italienne



Règles abondantes, Traitement anticoagulant

: L'huile essentielle d'Hélichryse Italienne est déconseillée en cas de règles abondantes ou de traitement anti-coagulant.


Application cutanée

: Pour les femmes enceintes, les enfants et les bébés de plus de trois mois, l'utilisation est possible par voie cutanée après dilution (maximum 20%) dans une huile végétale et sur avis médical.


Allergènes

L'huile essentielle d'Hélichryse Italienne contient des composants qui peuvent être allergènes :

  • limonène (<= 3%)
  • linalol (<= 1%)

Gingembre Frais



Diffusion

: L'huile essentielle de Gingembre Frais peut être diffusée pour les femmes enceintes de moins de 3 mois et les bébés de moins de 3 mois.


Application cutanée

: Ne pas utiliser l'huile essentielle de Gingembre Frais> pure sur la peau. La diluer avec un maximum de 20% (20% ou 1 goutte ou 1ml) dans une huile végétale (80% ou 4 gouttes ou 4ml).


Allergènes

L'huile essentielle de Gingembre Frais contient des composants qui peuvent être allergènes :

  • géranial + néral (10 à 20%)
  • limonène (<= 2%)

Menthe Poivrée



Problèmes biliaires, hépatiques, cardio-vasculaires

: L'huile essentielle de Menthe Poivrée ne doit pas être utilisée en cas de lithiase biliaire, d'inflammation de la vésicule biliaire, de troubles hépatiques graves, de problèmes cardiovasculaires importants.


Déficientes en enzyme G6PD

: L'huile essentielle de Menthe Poivrée utilisée peut provoquer des jaunisses chez les personnes déficientes en enzyme G6PD.


Durée d'utilisation

: L'huile essentielle de Menthe Poivrée ne peut être utilisée sur une longue durée que sur avis médical et peut avoir à forte dose un effet néphrotoxique et hépatotoxique.


Voie orale

: L'huile essentielle de Menthe Poivrée utilisée à forte dose peut provoquer une gêne respiratoire, des convulsions et même avoir une action stupéfiante.


Diffusion

: Ne pas diffuser l'huile essentielle de Menthe Poivrée pure, la diluer préalablement à 20% (1 goutte) dans d'autres huiles essentielles (4 gouttes). Elle peut être utilisée pour les femmes enceintes de plus de 3 mois.


Application cutanée

: Ne pas utiliser l'huile essentielle de Menthe Poivrée pure sur la peau. La diluer avec un maximum de 10% (10% ou 1 goutte ou 1ml) dans une huile végétale (90% ou 9 gouttes ou 9ml).


Allergènes

: L'huile essentielle de Menthe Poivrée contient des composants qui peuvent être allergènes :

  • limonène (<= 5%)
  • linalol (<= 0.5%)