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Guide d'utilisation des huiles essentielles Guide d'utilisation des huiles essentielles.

Image en-tête huile essentielle de palmarosa

L'huile essentielle de palmarosa

Le palmarosa est une plante herbacée du genre Cympobogon originaire d'Inde et d'Indochine, mais qui aujourd'hui est cultivée dans de nombreuses régions du monde. Elle peut atteindre près de 3 mètres de hauteur, ses feuilles, très aromatiques dès qu'on les froisse, sont utilisées pour obtenir une huile essentielle au parfum doux, fleuri et léger, ressemblant à celui de la rose, dû à sa teneur en géraniol.

Ses vertus thérapeutiques sont connues depuis des millénaires, il joue un rôle important depuis des millénaires en médecine indienne traditionnelle (Ayurveda), où l’on apprécie ses vertus toniques, cicatrisantes, bactéricides et fongicides.

Ses caractéristiques botaniques sont les suivantes :

  • Genre : Cymbopogon
  • Espèce : Martinii var. Motia
  • Nom commun : Palmarosa, Géranium des Indes
  • Famille-1 : Poacées
  • Mode de vie : Cultivée et Sauvage

Propriétés

L’huile essentielle de Palmarosa est une antibactérienne majeure à large spectre, non agressive, anti virale et antifongique, grâce au géraniol qu'elle contient. Elle détruit la plupart des bactéries et est très efficace sur les bactéries responsables des odeurs de transpiration. Elle est particulièrement indiquée pour les problèmes respiratoires, ORL et urinaires.

On l'emploiera pour lutter contre :

  • Les infections respiratoires (rhinites, rhinopharyngites, sinusites, bronchites, otites, etc.),
  • Les infections urinaires et gynécologiques (cystite, salpingite, vaginite, vulvite),
  • Les mycoses digestives et gynécologiques,
  • La transpiration excessive (pieds, aisselles).

Avec sa richesse en géraniol et en acétate de géranyle, elle possède de plus des propriétés cicatrisantes et régénératrices cellulaires, elle est recommandée pour ses bienfaits cutanés mais aussi pour aider à se débarrasser des pellicules et on l'utilisera en cas :

  • D'acné,
  • De cheveux gras ou secs,
  • De cicatrices récentes,
  • De crevasses,
  • D'eczéma,
  • D'escarres,
  • De mycoses cutanées,
  • De pellicules.

Enfin, l’huile essentielle de palmarosa améliore la circulation sanguine et a des vertus drainantes lymphatiques.

On l'emploiera pour lutter contre :

  • La cellulite,
  • Les extrémités froides (mais, pieds),
  • Les jambes lourdes,
  • La peau d'orange,
  • La rétention d’eau,
  • Le surpoids.

L’huile essentielle de palmarosa, riche en en monoterpènes, est un tonique et stimulant psychique de l’organisme. Elle permet de retrouver l’harmonie et redonne confiance en soi car elle apaise le système nerveux (stimulation des corticosurrénales). Elle possède de plus des propriétés aphrodisiaques.

On l'emploiera pour lutter contre :

  • L'angoisse ou l'anxiété,
  • La baisse de libido,
  • La déprime ,
  • La fatigue physique,
  • La fatigue psychique,
  • L'hyperémotivité,
  • L'irritabilité,
  • Le stress ou le surmenage.

Utilisations


Salpingite, Vaginite, Vulvite

:
Préparer la synergie suivante dans un flacon en verre d'au moins 20ml muni d'un codigoutte(disponible en pharmacie):
  • 100 gouttes ( = 5ml, = 1 cuillère à café) d'huile végétale de Rose Musquée bio,
  • 100 gouttes ( = 5ml, = 1 cuillère à café) d'huile végétale de Jojoba bio,
  • 20 gouttes d'huile essentielle de Lavande Vraie bio,
  • 20 gouttes d'huile essentielle de Curcuma bio,
  • 20 gouttes d'huile essentielle de Palmarosa bio,
  • 20 gouttes d'huile essentielle de Tea tree bio.
Secouer pour homogénéïser. Masser le bas ventre et le bas du dos avec 5 à 10 gouttes de la synergie, 3 fois par jour. A répéter jusqu'à la fin des symptômes. Ensuite, penser à reconstituer votre flore vaginale en utilisant par exemple des probiotiques adaptés. Cette synergie est interdite aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants de moins de 6 ans. Il est très fortement conseillé de consulter un médecin, ces maux pouvant être très dangeureux.

Angine (adulte et enfant), bronchites (adulte et enfant), grippe, sinusite

:
Préparer la synergie suivante dans un flacon en verre d'au moins 10ml muni d'un codigoutte (disponible en pharmacie):
  • 100 gouttes ( = 5ml, = 1 cuillère à café) d'huile végétale de Noisette bio,
  • 100 gouttes ( = 5ml, = 1 cuillère à café) d'huile essentielle de Palmarosa bio.
Secouer pour homogénéïser. Sauf pour la sinusite, masser le thorax, la colonne vertébrale et la plante des pieds avec 5 à 10 gouttes de la synergie, pour les sinus, appliquer sur les sinus (attention au yeux), 3 fois par jour. A répéter jusqu'à la fin des symptômes. Cette synergie est interdite aux femmes enceintes ou allaitante et aux enfants de moins de 6 ans.

Aide à l'acouchement

:
Préparer la synergie suivante dans un flacon en verre d'au moins 10ml muni d'un codigoutte (disponible en pharmacie) :
  • 100 gouttes ( = 5ml, = 1 cuillère à café) d'huile végétale de Noisette bio,
  • 100 gouttes ( = 5ml, = 1 cuillère à café) d'huile essentielle de Palmarosa bio.
Secouer pour homogénéïser. C'est bien le seul cas où cette huile est utilisable pour une femme enceinte. Masser le bas ventre et le bas du dos avec 5 à 10 gouttes de la synergie, 3 fois par jour.

Mycoses digestives

:
Une goutte d'huile essentielle de Palmarosa bio sur un cachet neutre ou un sucre, 3 fois par jour, à répéter jusqu'à la fin des symptômes.

Transpiration (aiselles et pieds) : Préparer la synergie suivante dans un flacon en verre d'au moins 10ml (disponible en pharmacie) :
  • 100 gouttes ( = 5ml, = 1 cuillère à café) d'huile végétale de Noisette bio,
  • 100 gouttes ( = 5ml, = 1 cuillère à café) d'huile essentielle de Palmarosa bio.
Appliquer sur les zones concernées. En cas d'urgence et sans utilisation prolongée, on peut appliquer l'huile essentielle de Palmarosa pure sur la peau.

Problèmes de peau

:
Préparer la synergie suivante dans un flacon en verre d'au moins 20ml (disponible en pharmacie):
  • 100 gouttes ( = 5ml, = 1 cuillère à café) d'huile végétale de Jojoba bio,
  • 100 gouttes ( = 5ml, = 1 cuillère à café) de macérât huileux de Calendula bio,
  • 50 gouttes d'huile essentielle de Lavande Vraie bio,
  • 50 gouttes d'huile essentielle de Palmarosa bio.
Secouer pour homogénéïser. Appliquer sur les zones concernées, matin et soir jusqu'à la fin des symptômes. Ensuite, penser à reconstituer votre flore vaginale en utilisant par exemple des probiotiques adaptés. Cette synergie est interdite aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants de moins de 6 ans.

Cheveux gras, pellicules

:
Dans une noix de shampoing, verser 1 goutte d'huile essentielles de Palmarosa bio et une gouute d'huile essentielle Cèdre de l'Atlas bio. Laver puis rincer abondamment.

Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique

:
Préparer la synergie suivante dans un flacon en verre d'au moins 20ml (disponible en pharmacie):
  • 100 gouttes ( = 5ml, = 1 cuillère à café)de macérât huileux de Calophyle inophyle bio,
  • 50 gouttes d'huile essentielle de Palmarosa bio.
Secouer pour homogénéïser. Masser les zones concernées, matin et soir. Cette synergie est interdite aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants de moins de 6 ans.

Angoisse, anxiété, etc.

:
Préparer la synergie suivante dans un flacon en verre d'au moins 20ml (disponible en pharmacie):
  • 100 gouttes ( = 5ml, = 1 cuillère à café) d'huile essentielle d'Amande Douce bio,
  • 50 gouttes d'huile essentielle de Palmarosa bio.
Secouer pour homogénéïser. Appliquer sur le plexus solaire, le dos et la plante des pieds, matin et soir. Cette synergie est interdite aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants de moins de 6 ans. Vous pouvez également diffuser l'huile essentielle de Palmarosa bio.

Les précautions d'utilisation


Pour qui ?


L'huile essentielle de palmarosa est autorisée pour les adultes et les adolescentsL'huile essentielle de palmarosa est interdite aux femmes enceintesL'huile essentielle de palmarosa est interdite pour les femmes allaitantesL'huile essentielle de palmarosa est interdite aux bébés de moins de 3 ansL'huile essentielle de palmarosa est interdite pour les enfants de moins de 6 ans

Comment ?


L'huile essentielle de palmarosa est recommandée +++ par voie cutanéeL'huile essentielle de palmarosa est recommandée + par voie oraleL'huile essentielle de palmarosa est recommandée ++ en inhalationL'huile essentielle de palmarosa est recommandée ++++ en diffusion

Les risques


L'huile essentielle de palmarosa est allergisante

Autres précautions



Asthme

:
L'huile essentielle de Palmarosa ne peut être utilisée par les personnes asthmatiques que sur avis médical.

Femmes enceintes

:
L'huile essentielle de Palmarosa ne peut être utilisée par les femmes enceintes que sur avis médical.

Allergènes : L'huile essentielle de Palmarosa contient des composants qui peuvent être allergènes :
  • géraniol (de 70 à 85%)
  • linalol (<= 4%)
  • néral(<= 2%)
  • trans trans farnésol (<= 2%)
  • limonène (<= 1%)

Comme toute huile essentielle, avant application cutanée, faire un test de tolérance avec l'huile essentielle de Palmarosa : appliquer une goutte à l'intérieur du pli du coude et vérifier 24h après qu'il n'y a pas de mauvaise réaction.

==> ACCÉDER AUX PRÉCAUTIONS GÉNÉRALES D'EMPLOI DES HUILES ESSENTIELLES