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Guide d'utilisation des huiles essentielles Guide d'utilisation des huiles essentielles.

Image en-tête huile essentielle de laurier noble

L'huile essentielle de laurier noble

Cet arbuste aromatique est originaire du pourtour méditerranéen. Il peut atteindre une hauteur de 6 m. Son feuillage est aromatique, persistant, vert foncé. Ses feuilles sont lancéolées, coriaces et sa floraison blanc jaunâtre au printemps. Ses fruits sont petits et comme des olives.

Le laurier était déjà utilisée au temps de la Grèce antique pour assaisonner les plats. Il faut utiliser son huile essentielle pour jouir de ses nombreux effets thérapeutiques.

Ses caractéristiques botaniques sont les suivantes :

  • Genre : Laurus
  • Espèce : Nobilis
  • Nom commun : Laurier noble, Laurier sauce
  • Famille-1 : Lauracées
  • Mode de vie : Vivace

Propriétés

Grâce à l'eugénol et le méthyl-eugénol qu'elle contient, c'est un puissant antalgique particulièrement pour :

  • Apaiser les hématomes,
  • L'arthrite,
  • L'arthrose,
  • les douleurs dentaires : gingivite, aphte, maux de dents,
  • Les douleurs et tensions musculaires,
  • Les névralgies (douleurs d'un nerf en particulier),
  • Les rhumatisme,
  • Les spasmes musculaires.

Sa concentration en 1,8-cinéole et en costunolide lui confèrent des propriétés mucolytiques et expectorantes en agissant sur les glandes à mucine qui fluidifient le mucus afin de favoriser son expulsion et libérer les voies respiratoires. On l'utilisera en cas :

  • D'asthme,
  • De bronchite,
  • De mucosités et sécrétions bronchiques,
  • De sinusite.

Grâce au 1,8-cinéole, linalol, eugénol, alpha et beta pinènes qu'elle contient c'est un antibactérien, un antiviral et antifongique de premier ordre actif contre la plupart des bactéries, empéchant la propagation des virus et luttant contre les champignons. Elle est très utile pour tous les problèmes de peau. On l'utilisera en cas :

  • D'abcès,
  • D'escarres,
  • De candidose instestinale (candida albicans),
  • De furoncles,
  • De grippe,
  • D'hépatites virales,
  • D'infections et fièvres tropicales parasitaires,
  • De mycoses des ongles,
  • De névrites virales,
  • De panaris,
  • D'ulcères.

Elle agit sur le système nerveux et régule les systèmes sympathique et parasympathique (systèmes responsables de la mise en action ou de la mise au repos de l'organisme). C'est donc un équilibrant nerveux particulièrement utile pour :

  • Accompagner lors de l'accouchement,
  • Redonner de la confiance en soi,
  • Inhiber la peur de parler en public,
  • Favoriser la concentration pour les examens,
  • Se préparer spychologiquement à une compétition sportive,
  • Se mettre dans les meilleurs conditions pour un entretien d'embaûche,
  • Surmonter ses craintes.

Utilisations


Douleurs dentaires

:
1 goutte dans le dentifrice et 1 goutte en massage doux sur les gencives.

Douleurs articulaires musculaires

:
Diluer à raison de 2 gouttes dans 4 gouttes d'huile végétale et masser les zones concernées, matin et soir, jusqu'à disparition des symptômes.

Asthme, bronchite, mucosités, sinusite

:
Diluer à raison de 2 gouttes dans 4 gouttes d'huile végétale et masser le thorax, matin et soir, jusqu'à disparition des symptômes.

Problèmes de peau

:
2 gouttes pures en application, matin et soir, pendant 3 semaines puis recommencer. Attention, jamais d'application sur les parties génitales.

En tant qu'équibrant nerveux

:
1 goutte sur chaque poignet puis joindre les deux mains en recouvrant le nez et prendre quelques inspirations profondes du mélange. A renouveler ... chaque fois que vous en avez besoin.

Les précautions d'utilisation


Pour qui ?

L'huile essentielle de laurier noble est autorisée pour les adultes et les adolescentsL'huile essentielle de laurier noble est interdite aux femmes enceintes de moins de 3 moisL'huile essentielle de laurier noble est autorisée pour les femmes allaitantesL'huile essentielle de laurier noble est interdite aux bébés de moins de 3 ansL'huile essentielle de laurier noble est interdite pour les enfants de moins de 6 ans

Comment ?

L'huile essentielle de laurier noble est recommandée +++ par voie cutanéeL'huile essentielle de laurier noble est recommandée ++ par voie oraleL'huile essentielle de laurier noble est autorisée en inhalationL'huile essentielle de laurier noble est recommandée +++ en diffusion

Les risques

L'huile essentielle de laurier noble est irritante à l'état pur pour la peau.L'huile essentielle de laurier noble est allergisante.

Autres précautions



Asthme et épilepsie

:
L'huile essentielle de Laurier Noble ne peut être utilisée par les personnes asthmatiques ou épileptique qu'après avis médical.

En diffusion

:
L'huile essentielle de Laurier Noble peut être diffusée pour les enfants et les bébés de moins de 3 mois.

Application cutanée

:
Ne pas utiliser l'huile essentielle de Laurier Noble pure sur la peau. La diluer avec un maximum de 20% (20% ou 1 goutte ou 1ml) dans une huile végétale (80% ou 4 gouttes ou 4ml).

Forte dose et longue durée

:
L’huile essentielle de Laurier Noble peut avoir une action narcotique à forte dose quand elle est prise sur une longue durée.

Allergènes

:
L'huile essentielle de Laurier Noble contient des composants qui peuvent être allergènes :
  • limonène (<= 3%)
  • linalol (<= 10%)
  • eugénol (<= 2%)
  • géraniol (<= 2%)

Comme toute huile essentielle, avant application cutanée, faire un test de tolérance avec l'huile essentielle de Laurier Noble : appliquer une goutte à l'intérieur du pli du coude et vérifier 24h après qu'il n'y a pas de mauvaise réaction.

==> ACCÉDER AUX PRÉCAUTIONS GÉNÉRALES D'EMPLOI DES HUILES ESSENTIELLES