 Guide d'utilisation des huiles essentielles.
L'huile essentielle d'eucalyptus globulus
C'est un arbre originaire d'Australie qui peut croître jusqu'à 40-50 m de haut. Son écorce est bleue, se détache en grandes lames, ses feuilles sont étroites, en forme de faux et d'un vert foncé luisant, ses fleurs couleur crème sont solitaires, ses fruits ligneux mesurent de 1,5 à 2,5 cm de diamètre et ont une capsule très dure.
En Europe méridionale, l'eucalyptus bleu, appelé aussi arbre à fièvre car il permet de lutter contre le paludisme, a été abondamment planté pour la production de pâte à papier, du fait de sa croissance prolifique. Mais les résultats escomptés ne sont pas durables, l'eucalyptus épuisant les sols.
C'est au XIXème siècle que la production commerciale d’huile essentielle d'eucalyptus globulus a vraiment débuté en Australie. L’Eucalyptus est reconnu pour ses propriétés expectorantes bénéfiques liées à la présence du 1,8 cinéole.
Ses caractéristiques botaniques sont les suivantes :
- Genre : Eucalyptus
- Espèce : Globulus
- Nom commun : Eucalyptus globulus, eucalyptus globuleux, gommier bleu
- Famille-1 : Myrtacées
- Mode de vie : Cultivée et sauvage
En deux mots
ORL : Bronchite, toux grasse, nez bouché chez l'adulte (pour les enfants on préférera l'eucalyptus radiata).
Maison : Anti-infectieuse,antiseptique aérienne.
Santé : Anti-inflammatoire.
Un peu plus de détails
(Légende : ++++ ==> caractéristique très forte ... + ==> caractéristique légère)
Décongestionnante des voies respiratoires ++++ : Très puissante, elle régule la sécrétion du mucus dans les bronches (alpha pinène), le fluidifie et favorise son expulsion (1,8-cinéole).
Antiseptique +++ : Elle empêche le développement des bactéries, des virus et des champignons (alpha pinène).
Antibactérienne ++ : Elle lutte contre les bactéries telles que les staphylocoques (1,8-cinéole).
Anti inflammatoire + : Elle module la réponse du corps suite à une inflammation et calme les sensations de chaleur et atténue les rougeurs (1,8-cinéole).
Acheter l'Huile Essentielle d'Eucalyptus Globulus
Propriétés
L'huile essentielle d'Eucalyptus Globulus est une très bonne décongestionnante des voies respiratoires grâce à l'alpha pinène qu'elle contient qui diminue les sécrétions de mucus par les bronches et au 1,8-cinéole qui les fluidifie. Elle est donc particulièrement utile en cas (Ne pas utiliser l'huile essentielle d'eucalyptus globuleux en cas de toux sèche) :
- D'angine,
- D'asthme,
- De bronchite,
- De bronches encombrées,
- D'infection ORL,
- D'infection respiratoire,
- De grippe,
- De laryngite,
- De nez bouché,
- De rhinopharyngite,
- De sinusite,
- De toux grasse.
Grâce à l'action déterminante de l'alpha pinène, c'est une antiseptique aérienne de tout premier ordre et elle est très utile pour assainir l'atmosphère d'une pièce.
L'huile essentielle d'Eucalyptus Globulus est antibactérienne, antivirale et antifongique. Entres autres, le 1,8-cinéole détruit les staphylocoques, l'alpha pinène détruit l'escherichia coli et combat beaucoup de champignons, dont le Candida albicans, et, à eux deux, ils combattent efficacement de nombreux virus en limitant leurs développements. Elle est utilisée en prévention et en accompagnement du traitement d’épidémies virales contagieuses. Elle est donc particulièrement utile en cas :
- De grippe,
- D'hépatite,
- De mononucléose,
- D'oreillons,
- De rhinopharyngite,
- De rougeole,
- De rubéole,
- De varicelle,
- De zona.
L'huile essentielle d'Eucalyptus Globulus est positivante et revigorante. Elle est donc particulièrement utile en cas :
- De déprime,
- De fatigue physique ou psychique,
- De manque de confiance en soi,
- De manque de concentration,
- etc.
Utilisations
Nez bouché : Préparer la synergie suivante dans un flacon en verre d'au moins 10ml muni d'un codigoutte (disponible en pharmacie) :
- 50 gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus Globulus,
- 50 gouttes d'huile essentielle de Iary,
- 25 gouttes d'huile essentielle de Menthe Poivrée,
- 50 gouttes d’huile essentielle de Niaouli.
Secouer pour homogénéiser. Déposer 2 à 3 gouttes sur un mouchoir et inspirer profondémment pendant 1 minute, jusqu'à 5 à 6 fois par jour. Cette synergie est interdite aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants de moins de 10 ans. Consulter la fiche de chaque huile pour voir les précautions d'emploi spécifiques à chacune de ces huiles.
Rhume, sinusite : Préparer la synergie suivante dans un flacon en verre d'au moins 5ml muni d'un codigoutte (disponible en pharmacie) :
- 30 gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus Globulus,
- 30 gouttes d'huile essentielle de Romarin à Cinéole,
- 30 gouttes d'huile essentielle de Ravintsara.
Secouer pour homogénéiser. Appliquez 2 à 3 gouttes de la synergie sur le thorax et faite de même sur les sinus (attention aux yeux !), 4 à 5 fois par jour jusqu'à disparition des symptômes. Cette synergie est interdite aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants de moins de 10 ans. Consulter la fiche de chaque huile pour voir les précautions d'emploi spécifiques à chacune de ces huiles.
Rhinites, Laryngites, Pharyngites : 3 gouttes d’huile essentielle d’Eucalyptus Globulus dans un bol d’eau très chaude et respirer profondémment. A faire plusieurs fois par jour, jusqu'à la disparition des symptômes. Interdit aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants de moins de 10 ans
Bronchite, bronches encombrées, et autres affection O.R.L. : Préparer la synergie suivante dans un flacon en verre d'au moins 10ml muni d'un codigoutte (disponible en pharmacie) :
- 120 gouttes d'huile végétale d'Amande Douce,
- 30 gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus Globulus,
- 30 gouttes d'huile essentielle de Ravintsara.
Secouer pour homogénéiser. Avec une dizaine de gouttes, masser le haut du dos, le long de la colonne vertébrale et la plante des pieds, matin et soir jusqu'à disparition des symptômes. Cette synergie est interdite aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants de moins de 10 ans. Consulter la fiche de chaque huile pour voir les précautions d'emploi spécifiques à chacune de ces huiles.
Antiseptique aérienne : 5 gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus Globulus + 5 gouttes d'huile essentielle de Iary (temporise l’effet asséchant de l’eucalyptol), et diffuser 10 minutes toutes les heures pendant la journée.
Prévention de maladie virale : Préparer la synergie suivante dans un flacon en verre d'au moins 10ml muni d'un codigoutte (disponible en pharmacie) :
- 120 gouttes d'huile végétale de Nigelle,
- 10 gouttes d'huile essentielle de Coriandre,
- 10 gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus Globulus,
- 10 gouttes d'huile essentielle de Marjolaine à Coquilles,
- 20 gouttes d'huile essentielle de Ravintsara,
- 10 gouttes d'huile essentielle de Tea Tree.
Secouer pour homogénéiser. Avec une dizaine de gouttes, masser le haut du dos, le long de la colonne vertébrale et la plante des pieds, matin et soir jusqu'à disparition des symptômes. Cette synergie est interdite aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants de moins de 10 ans. Consulter la fiche de chaque huile pour voir les précautions d'emploi spécifiques à chacune de ces huiles.
Déprime, fatigue physique ou psychique, etc : 3 gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus Globulus + 3 gouttes d'huile essentielle de Lavande Vraie + 3 gouttes d'huile essentielle de Bois de Rose et diffuser.
Les précautions d'utilisation
Pour qui ?
    
Comment ?
   
Les risques
   
Autres précautions
Asthme : L'huile essentielle d'Eucalyptus Globulus est déconseillée aux personnes asthmatiques.
Voie orale : L'huile essentielle d'Eucalyptus Globulus ne peut être utilisée par voie orale qu'après avis médical.
En diffusion : Ne pas diffuser l'huile essentielle d'Eucalyptus Globulus pure. La diluer à un maximum de 20% (20% ou 2 gouttes) avec d'autres huiles essentielles (80% ou 8 gouttes).
Application cutanée : Ne pas utiliser l'huile essentielle d'Eucalyptus Globulus pure sur la peau. La diluer avec un maximum de 20% (20% ou 1 goutte ou 1ml) dans une huile végétale (80% ou 4 gouttes ou 4ml).
Allergènes : L'huile essentielle d'Eucalyptus Globulus contient des composants qui peuvent être allergènes :
- limonène (<= 10%)
- géraniol (<= 0.5%)
- linalol (<= 0.1%)
Comme toute huile essentielle, avant application cutanée, faire un test de tolérance avec l'huile essentielle d'Eucalyptus Globulus : appliquer une goutte à l'intérieur du pli du coude et vérifier 24h après qu'il n'y a pas de mauvaise réaction.
==> ACCÉDER AUX PRÉCAUTIONS GÉNÉRALES D'EMPLOI DES HUILES ESSENTIELLES
Bibliographie
1 : L'aromathérapie exactement – P. Franchomme, R. Jollois, D. Pénoël – Editions Roger Jollois .
2 : Le guide familial des huiles essentielles de L.Bec, É. Gerbeau, R. Le Jeune, édition Mango.
3 : Vigo E, Cepeda A, Gualillo O, Perez-Fernandez R. In-vitro anti-inflammatory effect of Eucalyptus globulus and Thymus vulgaris: nitric oxide inhibition in J774A.1 murine macrophages. J Pharm Pharmacol. 2004 Feb;56(2):257-63.
4 : Bachir RG, Benali M. Antibacterial activity of the essential oils from the leaves of Eucalyptus globulus against Escherichia coli and Staphylococcus aureus. Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine. 2012;2(9):739-742.
5 : Tohidpour A, Sattari M, Omidbaigi R, Yadegar A, Nazemi J. Antibacterial effect of essential oils from two medicinal plants against Methicillin-resistant Staphylococcus aureus (MRSA). Phytomedicine. 2010 Feb;17(2):142-5. doi: 10.1016/j.phymed.2009.05.007.
6 : Silva J, Abebe W, Sousa SM, Duarte VG, Machado MI, Matos FJ. Analgesic and anti-inflammatory effects of essential oils of Eucalyptus. J Ethnopharmacol. 2003 Dec;89(2-3):277-83..
7 : Chen HY, Ma CH, Cao KJ, Chung-Man Ho J, Ziea E, Wong VT, Zhang ZJ. A systematic review and meta-analysis of herbal medicine on chronic obstructive pulmonary diseases. Evid Based Complement Alternat Med. 2014;2014:925069. doi: 10.1155/2014/925069.
8 : Huiles essentielles d’Eucalyptus globulus, d’Eucalyptus
radiata et de Corymbia citriodora : qualité, efficacité et toxicité, Thèse d'Etat de docteur en pharmacie, Nathalie KOZIOL, Université de Lorraine, 14 mars 2018.
9 : L’aromathérapie dans la prise en charge des troubles de santé mineurs chez l'adulte à l'officine, Thèse d'Etat de docteur en pharmacie, Victoria VANGELDER, Université de Lille 2, 30 octobre 2017. |
