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Guide d'utilisation des huiles essentielles Guide d'utilisation des huiles essentielles.

Image en-tête extrait essentiel de genévrier

L'extrait essentiel de genévrier

Le genévrier est un arbre présent sur les sols pentus des montagnes d'Europe dont les écailles sont totalement soudées entre elles. Les fleurs sont de petits chatons et les fruits de petites baies noires.

Il est utilisé depuis plusieurs siècles pour ses propriétés purifiantes et antiseptiques. Autrefois, le bois de Genévrier était fréquemment brûlé dans les villes pour lutter contre les épidémies.

Les baies ont des propriétés antiseptiques et ont des vertus diurétiques et anti-lithiasiques (contre les calculs rénaux).

L'extrait essentiel de baies de genévrier facilite l'évacuation des toxiques.

Ses caractéristiques botaniques sont les suivantes :

  • Genre : Juniperus
  • Espèce : Communis
  • Nom commun : Genévrier, Genévrier commun érigé
  • Famille-1 : Cupressacées
  • Mode de vie : Sauvage
En deux mots

Santé : Rétention d'eau, arthrite.



Bien être : Détoxification.



Beauté : Cellulite.



Un peu plus de détail

(Légende : ++++ ==> caractéristique très forte ... + ==> caractéristique légère)

Anti-inflammatoire

+++ :
Il est anti-inflammatoire pour l’arbre respiratoire. Il est très efficace en friction sur les articulations et les muscles ou tendons douloureux.

Diurétique

++ :
Il draine les voies urinaires et biliaires permettant de favoriser l’excrétion de l’eau. Il est particulièrement utile dans les traitements contre la cellulite, la rétention d'eau et les œdèmes (alpha pinène, terpinèn-4-ol). Il est très utile en détoxification.

Purificatrice rénale

+++ :
Il favorise la destruction de l'acide urique et combat la formation de cristaux et d’agrégats d’oxalate de calcium dans le rein (calculs).

Anti-bactérienne

++ :
Il active le fonctionnement des globules blancs et attaque les bactéries (alpha pinène, terpinèn-4-ol).

Expectorante

++ :
Il est expectorant et régule la sécrétion bronchique (alpha pinène).

Tonique et stimulant général

++ :
Il est un tonique et un stimulant général car il stimule les corticosurrénales (monoterpènes).

Décongestionnant veineux

+ :
Il fluidifie la circulation sanguine et a un effet sur les glandes surrénales. Il permet d'améliorer l'aspect de la cellulite. C'est l'extrait essentiel de la décongestion du petit bassin.

Propriétés

Les propriétés de l’extrait essentiel de Genévrier bio viennent des composés actifs présents dans les baies du genévrier.

Le bêta pinène agirait comme analgésique (anti douleurs) et l’alpha pinène comme anti-inflammatoire. L'extrait essentiel de Genévrier qui en contient beaucoup a de remarquables qualités apaisantes en cas de rhumatismes grâce à sa composition en monoterpènes (myrcène, sabinène, pinènes, widdrène), on l'emploiera en cas de :

  • Arthrite,
  • Arthrose ,
  • Douleurs rhumatismales,
  • Névralgies ,
  • Rhumatismes,
  • Sciatiques,
  • Tendinite.

L’extrait essentiel de Genévrier est une purificateur rénal, il favorise la destruction de l'acide urique et combat la formation de cristaux et d’agrégats d’oxalate de calcium dans le rein. Il est donc indiqué pour traiter :

  • Les infections urinaires,
  • La lithiase rénale (calculs rénaux).

L’extrait essentiel de Genévrier grâce aux alpha pinènes qu'il contient est très réputé pour être un stimulant circulatoire, on l'utilisera particulièrement dans les cas suivant :

  • Pour lutter contre lutter contre les phlébites, varices et hémorroïdes,
  • Pour décongestionner le petit bassin.

Il est également drainant et est très utile pour lutter contre :

  • La cellulite,
  • La peau d'orange,
  • La rétention d'eau.

L'extrait essentiel de Genévrier est également tonifiant, anti viral et anti bactérienne et est utile pour traiter :

  • L'angoisse,
  • Les état de fatigue suite à une infection virale ou bactérienne (varicelle, scarlatine, rougeole, coqueluche, etc.),
  • L'insomnie,
  • La fatigue,
  • Le stress.

L'extrait essentiel de Genévrier est également excellent en cuisine pour donner une bonne saveur à l'huile ou pour agrémenter de la volaille.

Utilisations


Arthrose, arthrite, rhumatismes, tendinite

: Préparer la synergie suivante dans un flacon en verre d'au moins 20 ml (disponible en pharmacie) :
  • 10 ml ( = 2 cuillères à café, = 1 cuillère à soupe) d’huile végétale de Noisette,
  • 40 gouttes ( = 2 ml) d’extrait essentiel de Genévrier.

Synergie à conserver au frais, secouer pour homogénéiser et masser les zones concernées avec la synergie 3 fois par jour.

Purification rénale

: Préparer la synergie suivante dans un flacon en verre d'au moins 20 ml (disponible en pharmacie) :
  • 10 ml ( = 2 cuillères à café, = 1 cuillère à soupe) d’huile végétale de Noisette,
  • 40 gouttes ( = 2 ml) d’extrait essentiel de Genévrier.

Synergie à conserver au frais, secouer pour homogénéiser et masser le dos au niveau des reins matin et soir jusqu'à la disparition des symptômes.

Douleurs liées à des calculs rénaux et biliaires

: Par voie orale, sur un comprimé neutre ou un sucre, mettre 1 goutte d'extrait essentiel de Genévrier + 1 goutte d'huile essentielle de Coriandre + 1 goutte d'huile essentielle de basilic Tropical, matin, midi et soir pendant 3 semaines. A ne prendre qu'après avis médical.

Phlébites, varices, hémorroïdes, petit bassin

: Préparer la synergie suivante dans un flacon en verre d'au moins 20 ml (disponible en pharmacie) :
  • 10 ml ( = 2 cuillères à café, = 1 cuillère à soupe) d’huile végétale de Noisette,
  • 40 gouttes ( = 2 ml) d’extrait essentiel de Genévrier.

Synergie à conserver au frais, secouer pour homogénéiser et masser les zones concernées avec la synergie 3 fois par jour.

Rétention d'eau

: Voir la fiche conseil Rétention d'eau.

Tonifiant, anti-stress

: Préparer la synergie suivante dans un flacon en verre d'au moins 20 ml (disponible en pharmacie) :

  • 40 ml (= 8 cuillères à café, = 4 cuillères à soupe) d’huile végétale de Noisette,
  • 4 gouttes d’extrait essentiel de Genévrier,
  • 4 gouttes d’huile essentielle de Mandarine.

Synergie à conserver au frais, secouer pour homogénéiser. Masser le thorax, le bas du dos, la voûte plantaire et l'intérieur des poignets avec la synergie une fois à deux fois par jour. L'Huile essentielle de Mandarine Rouge étant photosensibilisante, ne pas s'exposer au soleil dans un délai de 6 heures après le massage.

Anti-fatigue

: Diffuser 3 gouttes d'extrait essentiel de Genévrier + 3 gouttes d'huile essentielle de Mandarine rouge + 3 gouttes d'huile essentielle de Romarin à Cinéole.

Cuisine

: Mélanger un demi litre d'huile végétale (l'huile d'olive s'y prête bien) avec 4 gouttes d'extrait essentiel de Genévrier.

Les précautions d'utilisation


Pour qui ?

L'extrait essentiel de genévrier est autorisé pour les adultes et les adolescentsL'extrait essentiel de genévrier est interdit aux femmes enceintes de moins de 3 moisL'extrait essentiel de genévrier est interdit pour les femmes allaitantesL'extrait essentiel de genévrier est interdit aux bébés de moins de 3 ansL'extrait essentiel de genévrier est interdit pour les enfants de moins de 6 ans

Comment ?

L'extrait essentiel de genévrier est recommandé +++ par voie cutanéeL'extrait essentiel de genévrier est recommandé ++ par voie oraleL'extrait essentiel de genévrier est interdit en inhalationL'extrait essentiel de genévrier est recommandé ++ en diffusion

Les risques

L'extrait essentiel de genévrier est irritant à l'état pur pour la peau. L'extrait essentiel de genévrier est dermocaustique. L'extrait essentiel de genévrier est hormone like. L'extrait essentiel de genévrier est irritant pour les voies respiratoires.

Autres précautions



Durée et dosage

:
L'extrait essentiel de Genévrier s'utilise à faible dose et sur une courte durée (3 semaines maximum avant une pause d'une semaine minimum).

Antécédents hormono dépendants

:
L'extrait essentiel de Genévrier est interdit en cas d'antécédents cancéreux hormono dépendants (sein, ovaire, utérus, prostate).

Inflammation rénale, néphrite, insuffisance rénale

:
L'extrait essentiel de Genévrier est déconseillé en cas d'inflammation rénale, de néphrite ou d’insuffisance rénale.

Asthme et épilepsie

:
Les personnes asthmatiques ou épileptiques ne peuvent utiliser l'extrait essentiel de Genévrier qu'après un avis médical.

Application cutanée

:
Ne pas appliquer l'extrait essentiel de Genévrier pur sur la peau, le diluer à 20% (1 goutte ou 1ml) dans une huile végétale à 80% (4 gouttes ou 4 ml).

Diffusion

:
Ne pas diffuser l'extrait essentiel de Genévrier pur, le diluer à 20% (1 goutte) avec d'autres huiles essentielles (4 gouttes).

Voie orale

:
L'extrait essentiel de Genévrier présente une néphrotoxicité en cas de prise de forte dose et en utilisation prolongée.

Allergènes

:
L'extrait essentiel de Genévrier contient des composants qui peuvent être allergènes :
  • limonène (<= 6%)

Comme toute extrait essentiel, avant application cutanée, faire un test de tolérance avec l'extrait essentiel de Genévrier : appliquer une goutte à l'intérieur du pli du coude et vérifier 24h après qu'il n'y a pas de mauvaise réaction.

==> ACCÉDER AUX PRÉCAUTIONS GÉNÉRALES D'EMPLOI DES HUILES ESSENTIELLES