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Guide d'utilisation des huiles essentielles Guide d'utilisation des huiles essentielles.

Icône santé Les huiles essentielles et végétales pour la santé

Les huiles essentielles pour une détoxification

la détoxification

Débarrassez-vous des nausées des maux de têtes, des jambes lourdes ou d'une irritabilité envahissante.

Votre foie n'en peut plus, il n'arrive pas à éliminer toutes les toxines, il faut l'aider un peu.

Une cure de détoxification a pour but l'élimination des graisses et déchets accumulés dans l'organisme.

Une cure de détoxification c'est avant tout une détoxification du foie.

Pour une cure de détoxification prolongée, pour votre confort, il est également utile d'utiliser des huiles qui faciliteront.

Huiles essentielles utilisées

Nous allons utiliser les huiles suivantes :

  • L'huile essentielle de Romarin à Verbénone bio,
  • L'huile essentielle de Citron bio,
  • L'huile essentielle d'Estragon bio,
  • L'huile essentielle de Laurier Noble bio.

L'huile essentielle de Romarin à Verbénone bio

:
Elle est très riche en vérbénone qui est un détoxifiant hépatique très efficace. Elle va aider à la régénération des cellules du foie et va en faciliter le drainage (propriétés cholagogues). Elle aide à libérer la bile vers les intestins facilitant ainsi l'évacuation des déchets. La verbénone est un cétone qui décompose les corps gras dans le sang.

L'huile essentielle de Citron bio

:
Grâce au limonène qu'elle contient, c'est une décongestionnante et détoxifiante du foie. Tout comme l'huile essentielle de Romarin à Verbénone bio,elle favorise la libération de la bile vers l'intestin. Le limonène est un anti-oxydant, il neutralise les radicaux libres qui dégradent les cellules du foie. Elle aide donc à la regénération du foie et en facilite le fonctionnement naturel. Les monoterpènes de l'huile essentielle de Citron participent en plus au bon fonctionnement du système circulatoire et permettent l'élimination des éléments toxiques.

L'huile essentielle d'Estragon bio

:
Elle a des propriétés digestives, antispasmodiques et antiallergiques. Elle vous accompagnera utilement lors d'une cure de détoxification prolongée.

L'huile essentielle de Laurier Noble bio

:
Elle est connue pour calmer les crampes et les désagréments intestinaux. Elle vous accompagnera utilement lors d'une cure de détoxification prolongée.

Cure de détoxification express

Nous allons utiliser les huiles suivantes :

  • L'huile essentielle de Romarin à Verbénone bio,
  • L'huile essentielle de Citron bio.

A chaque fin de repas, dans une cuillère à café de miel, ajoutez une goutte d'huile essentielle de Romarin à Verbénone bio et une goutte d'huile essentielle de citron bio.
Cette cure est à suivre pendant une dizaine de jours.

Cure de détoxification prolongée

Nous allons utiliser les huiles suivantes :

  • L'huile essentielle de Romarin à Verbénone bio,
  • L'huile essentielle de Citron bio,
  • L'huile essentielle d'Estragon bio,
  • L'huile essentielle de Laurier Noble bio.

Dans un flacon de 50ml, ajoutez les huiles suivantes :

  • 2 cuillères à soupe ( = 4 cuillères à café, = 20 ml) d'huile essentielle de Romarin à Verbénone bio,
  • 1 cuillère à soupe ( = 2 cuillères à café, = 10 ml) d'huile essentielle de Citron bio,
  • 1 cuillère à soupe ( = 2 cuillères à café, = 10 ml) d'huile essentielle d'Estragon bio,
  • 1 cuillère à soupe ( = 2 cuillères à café, = 10 ml) d'huile essentielle de Laurier Noble bio.

Pendant 10 jours, matin, midi et soir, sur un sucre ou une gélule neutre, mettre 2 gouttes de cette potion.
Arrêter pendant 20 jours puis reprendre le traitement.
Recommencez jusqu'à épuisement de la potion.

Précautions d'utilisation

Cette synergie est interdite aux femmes enceintes, aux femmes allaitantes et aux enfants de moins de 6 ans.

Pour plus de détails sur les précautions d'utilisation, vous pouvez consulter la fiche consacrée à chacune de ces huiles

Romarin à Verbénone



Cancer hormono-dépendants

: L'huile essentielle de Romarin à Verbénone est interdite pour les personnes souffrant d'un cancer hormono-dépendants.


Asthme

: L'huile essentielle de Romarin à Verbénone ne peut être utilisée par les personnes asthmatiques que sur avis médical.


Durée d'utilisation

: L'huile essentielle de Romarin à Verbénone ne peut être utilisée sur une longue durée qu'après avis médical car elle présente un risque hépatotoxique.


Application cutanée

: Ne pas utiliser l'huile essentielle de Romarin à Verbénone pure sur la peau. La diluer avec un maximum de 20% (20% ou 1 goutte ou 1ml) dans une huile végétale (80% ou 4 gouttes ou 4ml).


Application cutanée diluée

: Les femmes enceintes et les enfants de moins de 6 ans peuvent utiliser l'huile essentielle de Romarin à Verbénone très diluée sur avis médical. A diluer avec un maximum de 5% (5% ou 1 goutte ou 1ml) dans une huile végétale (95% ou 19gouttes ou 19ml).


Diffusion

: Les femmes enceintes de plus de trois mois peuvent utiliser l'huile essentielle de Romarin à Verbénone.


Cuisine

: L'huile essentielle Romarin à Verbénone doit être diluée au préalable dans une huile végétale ou un élément sucrée (sucre, miel).


Allergènes

: L'huile essentielle de Romarin à Verbénone contient des composants qui peuvent être allergènes :

  • limonène (<= 5%)
  • géraniol (<= 4%)
  • linalol (<= 3%)

Citron



Application cutanée

: Ne pas utiliser l'huile essentielle de Citron pure sur la peau. Elle doit être diluée avec un maximum de 20% (20% ou 1 goutte ou 1ml) dans une huile végétale (80% ou 4 gouttes ou 4ml). Attendre au moins 6 heures après application avant de s'exposer au soleil.


Troubles digestifs

: L'huile essentielle de Citron peut s'ingérer pure. A forte dose et sur de longue durée, elle peut être néphrotoxique.


Épilepsie

: : Les personnes épileptiques ne peuvent consommer l'huile essentielle de Citron qu'après un avis médical.


Allergènes

: : L'huile essentielle de Citron contient des composants qui peuvent être allergènes :

  • limonène (<= 70%)
  • géranial (<= 2%)
  • linalol (<= 0.2%)
  • géraniol (<= 0.1%)

Laurier Noble



Asthme et épilepsie

: L'huile essentielle de Laurier Noble ne peut être utilisée par les personnes asthmatiques ou épileptique qu'après avis médical.


Diffusion

: L'huile essentielle de Laurier Noble peut être diffusée pour les enfants et les bébés de moins de 3 mois.


Application cutanée

: Ne pas utiliser l'huile essentielle de Laurier Noble pure sur la peau. La diluer avec un maximum de 20% (20% ou 1 goutte ou 1ml) dans une huile végétale (80% ou 4 gouttes ou 4ml).


Forte dose et longue durée

: L’huile essentielle de Laurier Noble peut avoir une action narcotique à forte dose quand elle est prise sur une longue durée


Allergènes

: L'huile essentielle de Laurier Noble contient des composants qui peuvent être allergènes :

  • limonène (<= 3%)
  • linalol (<= 10%)
  • eugénol (<= 2%)
  • géraniol (<= 2%)

Estragon



Cancers hormono dépendants

: L'huile essentielle d'Estragon ne doit ni être utilisée par des personnes ayant souffert de cancers hormono dépendants.


Voie orale

: L'huile essentielle d'Estragon ne peut être utilisée par voie orale sur une longue durée.


En diffusion

: L'huile essentielle d'Estragon peut être utilisée pour les femmes enceintes ou allaitante et les bébé de moins de 3 mois.


Application cutanée

: Ne pas utiliser l'huile essentielle d'Estragon pure sur la peau. La diluer avec un maximum de 20% (20% ou 1 goutte ou 1ml) dans une huile végétale (80% ou 4 gouttes ou 4ml).


Allergènes

: L'huile essentielle d'Estragon contient des composants qui peuvent être allergènes :

  • limonène (<= 5%)
  • eugénol (<= 1%)
  • linalol (<= 0.5%)